今起,灵丘大降温

受冷空气影响，估计将来三天我省有一次大风、降温气象。详细预告以下：此日夜晚：全省多云放晴天，北部部分地域有零碎小雪；全省有4～6级、短时7～8级西朔风；西部部份地域有浮尘或扬沙。最高气温：北部及中部山区-1～5℃，中部别的步区及南部6～11℃；最低气温：高寒地域-23℃左右，北部-19～-13℃，中部及南部山区-12～-7℃，南部别的步区-7～-3℃。翌日白日到夜晚：全省晴天，有4～5级、短时6～7级西朔风。最高气温：北部及中部山区-6～0℃，中部别的步区及南部山区0～2℃，南部别的步区2～8℃；最低气温：高寒地域-22℃左右，北部及中部山区-19～-12℃，中部别的步区及南部山区-11～-7℃，南部别的步区-7～-3℃。后天白日到夜晚：全省晴天间多云，有4级左右西朔风。最高气温：北部及中南部山区0～5℃，中南部别的步区6～11℃；最低气温：北部及中南部山区-17～-8℃，中南部别的步区-7～0℃。

滋润五脏的食品：

养心食品：桂圆、红枣、金橘、葡萄、黑木耳；

养肝食品：韭菜、葡萄、绿豆、大豆、动物肝脏、西红柿、蘑菇；

养脾食品：糯米、红薯、粳米、薏仁米、白藊豆；

养肺食品：银耳、萝卜、柿子、百合、荸荠；

养肾食品：干贝、鲈鱼、板栗、山药、枸杞、黑芝麻、核桃、何首乌、黑豆、黑米。

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